Pranajama - uzdrawiająca moc oddechu
- Studio Astropsychologii
-
9788383013725
44,07 zł
Opis
Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje skuteczne techniki ćwiczeń oddechowych na poprawę zdrowia i samopoczucia. Stosując je przejmiesz kontrolę nad umysłem, pozbędziesz się negatywnych myśli i osiągniesz wewnętrzny spokój. Pobudzisz układ nerwowy, uaktywnisz samouzdrawiające moce organizmu i pozbędziesz się dolegliwości. Z pomocą zawartych w publikacji ćwiczeń odprężysz ciało, uwolnisz się od stresu i bólu. Poczujesz przypływ nowej życiowej energii i będziesz gotowy do działania. Pranajama – zdrowe oddychanie.
Szczegóły - Pranajama - uzdrawiająca moc oddechu
- Autor: Ralph Skuban
- Wydawnictwo Studio Astropsychologii
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2023
- Ilość stron: 368
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788383013725
- Język: polski
- Oryginalny tytuł: Pranayama Die heilsame Kraft des Atems
- Tłumacz: Gadzina Monika
- ISBN: 9788383013725
- EAN: 9788383013725
- Wymiary: 14.5x20.5 cm
Dane producenta
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Antoniuk Fabryczny 55/24, 15-762 Białystok, Polska, handel1@studioastro.pl, tel. 604-512-224