Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napięciami

Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, że jesteśmy zestresowani? Czy to może być też dobre uczucie? I co możemy zrobić, żeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego intrygującego opowiadania, odważnie depczą po piętach stresowi, by się tego dowiedzieć... I odkrywają kilka świetnych sposobów, jak sobie z nim poradzić.

Książka ta ze szczyptą humoru wyjaśnia, czym jest stres i jak bardzo różnie może się przejawiać, a także pokazuje łatwe do zastosowania triki, które na co dzień pomagają zapobiegać szkodliwemu stresowi. Ponadto jest ona doskonałym punktem wyjścia do otwartych rozmów o wewnętrznym napięciu, a jednocześnie świetnym praktycznym poradnikiem dla dzieci i dorosłych.

• Tytuł: Po co ten stres?!
• Autor: Dagmar Geisler
• Wydawnictwo Jedność
• Seria Ja I Moje Emocje
• Oprawa: Twarda
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 48
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788381446747
• Język: polski
• Podtytuł: Jak radzić sobie z presją i napięciami
• Oryginalny tytuł: Kein Stress mit dem Stress!
• Tłumacz: Jałowiec Magdalena
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788381446747
• EAN: 9788381446747
• Wymiary: 22x27 cm

• Powiązane tematy: Zabawki - prezenty dla dzieci na Święta 2025, Promocje Bee